База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чай травяной напиток
Капуста морская м кунжутом
Овсянка с яблоком
Волокна
Суп масурдал
Масурдал
Белок протеиновый
баклажаны с яйцами
Филе индейки
Багет с томатом
Шампанское Боско белое
баклажаны под сыром со специями
икра заморская
Протеиновый батончик
запеканка из кабачов
Хлебец доктор кернер
Томатный суп
Рулетики из индейки
Батончик Экспресс
кабачки с яйцами
шампиньоны в духовке с сыром
Котлеты куриные
напиток овсяно-яблочный
молоко домик в деревне 0,5%
коктейль протеиновый
кабачковые кексы
НУТ отварной
ДольКим
Путасу рыба
Грибы с кабачками
Кубик грибной
Нутрия
шоколад степ
шоколад степ
Крекер Яшкино
морской коктейль
икра из водорослей
салат с морепродуктами
грибы с майонезом
суп грибной с перловкой
майонез постный
грибы с кабачками
Ушки слойки
сарделька генеральская
курица с картошкой
пицца домашняя
кофета вафельная топленое молоко
Сыр салаки
Салат греч с креветками
конфета Лёвушка
икра мойвы
Творог 9%
Пельмени вареные
Пельмени
Фарш на пель
Тесто на пельмени
салат греческий без масла
Пельмени
Суп грибной с перловкой
Сырок простоквашино со сгущ
свекла с сыром
Курица с рисом
Хлеб отрубной
Творог 5%
Творог обезжиренный
Тарталетки
Пюре картофельное
Сом жареный
Салат греческий
Куриная тушка в духовке
пицца
тесто слоёное бездрожжевое
Рожок к обеду тонкий
Сосиски генеральские
Краб палочки мои
Сыр сертаки
Паштет мой
Пицца на макаронах
Щи
Суп на говядине с вермишелью
Галеты
Конфеты Раффаелло
Кофе с молоком без сахара
Кофе с молоком без сахара
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
17
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%