База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлебец гречневый
Уха скандинавская
Rex протеиновый батончик
Овощная, котлета и рис с горохом
Тарталетки
Гречневая каша со скрембелом
кокосовая гранола
Рисовая каша с яблоком и корицей
Банановые оладьи
Говядина с овощами
Шпинатный крем-суп
Курица и паста
Творог с грушей и миндалем
Банановый кекс
Котлета с айдахо
Энчиладас
Курица с гречкой
Шоколадный десерт
Скрембл с фетой
Курица с шафраном
Запечённые яблоки
Говядина с гречневой лапшой
Наполеон
Кукурузная каша с кешью
Говядина с фасолью
Салат с куриной грудкой и фасолью
Курица с бататом и морковью
Черничный мусс
Тыквенные блины
хлеб черно-белый булочнки
Балтийская ветчина
салат овощной
рыба красная
белок куриный
Творожный десерт с шоколадом и орехами
Курица целая
Яблоко семеренко
Конфета "ферреро"
Десерт шоколадный
Хлебцы "Пиркка"
Варенники с картошкой
Шоколадный сироп "Пиркка"
Йогурт "Данон" 2,5%
Творог 5%
Торт
Молоко "Пискаревское" 2,5%
Хлопья "Фитнес Линия"
Рис с сыром
Печенье из слоеного теста
Чипсы
фарш с картошкой
макароны макфа цельнозерновые
суп с гречкой
Буквы
буквы коричневык
буквы белые
Масло сливочное
Заменитель сухого цельного молока 25%
Овсяно-пшеничная
Пшеничные хлопья
Фаготтин с абрикосом
Сыр "Российский" 50%
Творог "Простоквашино" 2%
мороженое со сгущенкой рожок
Хлопья кукурузные с молоком
Кукурузные хлопья "Люблятово"
хлебец-молодец
Салат с курицей
Конвертик брусничный
Салат овощной (кап, огур, пер, помид)
Овощной салат (стол)
Овсяная каша
Новые рецепты
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
1
0
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
3
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Интересные блоги
Алексей Ремизов
25-07-2025
Гипертрофия мышц.
Сегодня немного отойду от темы снижения веса. Това...
7
159
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
25-07-2025
Дневник питания за 25.07.2025
Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...
8
70
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-01
Калорийность:
1478 кКал
Витамины и минералы:
92%
Страна дождей
2025-08-01
Калорийность:
1765 кКал
Витамины и минералы:
95%