07.12.2014 14:00

Худею 2 недели

Это так странно, сантиметры уходят, а вес нет! бедра уменьшились на 2 сантиметра, талия на 2, а живот вообще на 4 (хотя последнее я связываю скорее с упражнениями, т.к. после родов живот просто какой-то выпученый без лишнего жира практически, скорее там надо работать с мышцами). Но все-таки это так странно что вес не меняется. колеблется только вокруг 60 кг +- 300 граммов.

ЕЛЕНА СИБИЛЬ 07.12.2014 14:03

У меня тоже самое,просто жир уходит а мышцы наростают.Так что не переживайте.главное продолжать

07.12.2014 14:08

Назик Овезсахатова, ну мне еще дней 10 до месячных. ну в общем-то не важно какой вес, главное обхват) ну хотя до родов у меня вроде при любом раскладе и обхвате масса была 54-55, хотя не так часто я взвешивалась. ладно, посмотрим что будет через неделю. я тоже ем много мяса. иногда даже ем чипсы и сладости понемногу. видимо подсчет калорий работает верно

Ksan 07.12.2014 14:08

после родов живот просто какой-то выпученый

там, скорее всего, матка еще сокращается..(не знаю сколько у Вас времени прошло после родов)

07.12.2014 14:14

Ksan, нее, у меня уже сократилась)) ребенку год. я когда хожу, живот как бы втягиваю, напрягаю внутренние мышцы и он выглядит плоским, но когда изменяю, я его выпучиваю (до родов выпученный не сильно отличался от не выпученного, а сейчас отличается, выпученный 80 см, а "втянутый" 70 (это я говорю об обхвате ниже пупка сантиметра примерно на 3. 10 см - существенно

Ksan 07.12.2014 14:30

perfy, тазовые кости после родов еще год-два встают на место (это если кесарева не было, хотя не факт)

07.12.2014 14:44

Ksan, на счет тазовых костей я говорила с гинекологом - она сказала что это неправда и те деформации, которые происходят при родах несущественны и не могут влиять на визуальную оценку. в любом случае я за беременность набрала 22 кг и после родов лишних было 10. и дело было далеко не в том что бедра не на месте =)