База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Перец фарширов. мясом
Тушеные молоки.
Салат из тунца
Треска и хек в моей приправе.
Икра мойвы
Рыба-Химера
Хлопья " 5 злаков"
Голень куриная на пару
Тыква
Филе куриное с овощами
Пирожок с лимоном
Овощные щи с грибами
Хлопья 5 злаков
Солянка овощная
Отбивные
Сладости типа помадок.
Кура с шампиньонами
Винегрет
Солянка с курицей и грибами
Салат с морской капустой
Фруктовый пирог с черносливом и курагой
Моя аджика
Тыквенный пирог без муки
Тунец
Салат из пекинской капусты.
Тыквенная запеканка.
Салат с кальмарами.
Тирамису
Крыжовник мой
Свекла с чесноком
куриное филе отварное
Плов с курицей
Хлеб с льняным семенем
Вареники с картошкой
Рагу овощное с баклажанами
Курочка в мультиварке
Сбитень молочный
салат "осень"
Салат Мулатка
холодец
Творожники в духовке
филе куриное со специями
каша тыквенная
Скумбрия в мультиварке
компот из урюка
Кета в фольге и в мультиварке
Борщ на курином бульоне
фруктовый батончик
нуга
капуста с грибами
Бульон куриный
горбуша в фольге
сушки
ягоды мои (заморожен.)
Треска с овощами
Смузи клубника-банан
творог 0%
котлеты куриные
Суп с фрикадельками
Печень тушеная
Грибной суп
Тушеная капуста
Тефтели
щи с фасолью
Баклажанная икра
Семена льна (Дары полей)
Сила Алтая(тыкв.каша)
многозерновая каша
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14