База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
кефир слованочка, 1%
сдобная булка
масло Яготинское, 69,2
майонез Торчин домашний
сыр Король Артур Добряна,50
хлеб кирпичик
украинский хлеб
рис отварной
суп грибной с плавленными сырками
круасан АТБ сгущенка
круасан АТБ вишня
дымлама с курицей (90гр)
борщ красный
куриные крылья вареные
куриный суп с вермишелью
студенческие рогалики
гречка
масло Попільнянське 72,7%
Сыр Король Артур 50% Добряна
печень куриная с луком
куриные крылья в духовке
плетенка с заварным кремом сильпо
шейка деликатесная Глобино
куриное филе с овощами и сыром
творог Славяночка 0%
пряники Киев хлеб с молочной начинкой
йогурт Злагода нежирный
грудинка Глобино
мороженое эскимос Рудь
молоко 2,5% веселая ферма
батон
ряженка веселая ферма
кекс волзький АТБ
куриные окорочка жаренные
ромашка с маком сильпо
печенье мария грона
пирожное песочное АТБ
сельдь пресервы
йогурт 1,5% веселая ферма
пряники сладко АТБ
щековина глобино
мороженое рудь три молока
мороженое рудь дитяче
шаурма из курицы
куриное филе жареное
минтай тушеный с овощами
сметана 15% славяночка
мак кофе
плюшка с сахаром сильпо
йогурт 2,5 яготинский
маковик царь хлеб
масло селянське солодковершкове
суп куриный рисовый
масло подсолнечное премия
картофель запеченный в микроволновке
горчица козацька торчин
лук стерлинг
кетчуп лагідний торчин
квас украинский росинка
куриные голени запеченые в духовке
кефир Яготинский 2,5%
майонез домашний торчин
сметана премия 15%
творог Яготинский 0%
суп гречневый куриный
куриная отбивная
тефтели куриные
сосиски премия молочные
лаваш премия
батончики из мюсли АТБ
перц фарш со свин. груд. (113г -613ккал)
печенье мария 4 шт
пиво оболонь
Кекс на кефире
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-01
Калорийность:
1478 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
1
4
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
96
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55