Блог
Войти
Мила
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мила
04.12.2014 17:14
две недели как на этом сайте борюсь с углеводами, а они все равно пока побеждают:cry:
две недели как на этом сайте борюсь с углеводами, а они все равно пока побеждают
1
10
Серафима
04.12.2014 17:25
Потому что с ними дружить нужно
Мила
04.12.2014 17:28
я сладкоежка стараюсь меньше есть, но надо как то еще сильнее стараться
Наталия
04.12.2014 17:28
Серафима
, А как Вам это удается?
Мила
04.12.2014 17:30
что именно
Мила
,
Серафима
04.12.2014 17:30
Наталия Ченцова
, а зачем с ними воевать, углеводы - это же наша энергия
Мила
04.12.2014 17:31
у меня только с ними перебор
Фотина
04.12.2014 18:08
наталия
, такая же беда, а углеводы стараюсь максимально ограничить, получается
Мила
04.12.2014 18:13
надеюсь и я научусь
"БАРСИК"))))
04.12.2014 18:57
кто сведущий в таких вопросах,ответте нам: чем грозит постоянный перебор сложными углеводами?
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Котлеты из щуки
Автор
Анна
146.1
20.6
4.9
4.7
12
1
0
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
14
72
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%