сегодня день ужасный весь день только водичку пила вечером
домой приехала оторвалась по полной,
но завтра с ново в бой а то
такими темпами и бочечкой можно стать
с этой программой я недавно начала следить за своим питанием, но то
что за 1,5 месяца я сбросила 5 кг. ОООООООчень рада. сейчас мой вес
79 кг. хоть мой вес кому то покажется еще большим но для меня это
большое достижение.
Вот и прошел месяц, итог -2,5 кг. по сантиметру ушли объемы, стала
есть по меньше сладкого. Думаю что смогу в скором будущем еще
меньше есть Прикреплен дневник питания
У нас у всех есть возможности о которых мы даже не подозреваем. Мы
способны делать то, о чем даже не можем мечтать. Но если вы никогда
не решитесь, то никогда не узнаете свой потенциал, свои
возможности.