Блог
Войти
Tasha S
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Tasha S
01.12.2014 14:43
Балы в новой версии
Где проверить балы в новой версии МЗР
1
8
Tasha S
20.11.2014 18:03
Дневник питания и тренировок за 20.11.2014
Дайте оценку моему первому дню с расчетом калорий Прикреплен дневник питания
1
3
Tasha S
20.11.2014 17:24
Класс!!!
Вчера искала таблицу калорийности продуктов, нечаянно наткнулась на этот сайт. Это ж кладезь полезной инфы для вечно боящихся поправиться.
10
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
10
101
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Новые рецепты
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3