Блог
Войти
Светлана Чернова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана Чернова
27.11.2014 13:28
Мрррр Мрррр Мррр
сегодня на весах обнаружила цифру , которую полгода не могла увидеть и ведь самое интересное что баловалась "плюшками" всю неделю !!! а все равно отвес ))))))))))
2
2
Светлана Чернова
24.11.2014 16:11
Всем привет!!! Рада что я здесь...новенькая)))) всего несколько дней ...пока изучаю...полна энтузиа...
Всем привет!!! Рада что я здесь...новенькая)))) всего несколько дней ...пока изучаю...полна энтузиазма...
3
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
0
168
Илья
27-08-2025
чисто похвастаться
слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...
30
96
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Ирина Макс
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 27.08.2025
Сегодняшний рациончик под ходьбу в 5 км. :) Вкусно...
14
50
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Манговое мороженое
Автор
Yanito
80.2
1.8
4.1
9
5
2
4
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
5
0
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор
Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3
0