Сегодня перебор жиров и расчитывая тренировку они не уменьшаются.С помощью чего их можно сократить,и...

Страна дождей

14-05-2025

Дневник тренировок за 13.05.2025

Вчера на кравмаге я работала в паре с крохотной де...

21 154

Aнна Лизa

18-05-2025

Дневник питания за 17.05.2025

Пять дней довольно честного кето - 30 г углеводов ...

10 92

Светлана

19-05-2025

Дневник питания за 19.05.2025

Лишний вес - это отсутствие вдохновляющих событий,...

13 82

Продуктовый адвокат

19-05-2025

Весёлый день, однако... Утром всё хорошо, а днём п...

8 53

Tanya Makronetta

2025-05-22

Калорийность: 1022 кКал

Витамины и минералы: 81%

Татьяна. Худею.

2025-05-01

Калорийность: 1132 кКал

Витамины и минералы: 84%

Радмира

2025-05-18

Калорийность: 1263 кКал

Витамины и минералы: 91%

Куриная печень

Автор Анастасия Миронова

120.5

19.6

3.5

2.5

0

5 4

Мадлен-кето

Автор Елена Петрова

408.8

12.1

37.3

6.3

0

5 5

Минтай жаренный в муке и яйце

Автор TataNS

127.1

12.3

7.3

3.2

13

5 0