База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Форель, слабосоленая
Кофе Нескафе (мягкий)
Кофе Нескафе (карамельный вкус)
Отруби ржаные
Булочки "Любимые"
Овсянка
Молочная лапша
Запеченная курица
Мороженое стаканчик Инмарко классический
Картофельная запеканка
Конфеты Grand toffy
Конфеты с мягкой карамелью "Золотая лилия"
Конфеты Ярче Арахис в Мягкой Карамели
Салат "Летний"
Печенье "Русские узоры"
Торт "Прага" (Албис)
Оливье без огурцов
Мини-сушки простые
Фасоль в томатном соусе
Морковно-творожный пудинг
Запеченный картофель
Котлеты мясные
Легкий
Белый йогурт ПРОСТОКВАШИНО
Булочки Горчичные
Ленивые вареники
Оливье
Шоколад "Российский" темный с миндалем
Семечки жареные
Тунец (консервы) натуральный
Овощи для жарки с шампиньонами
Сушки "Алтайская малютка"
Салат "Перекус"
Бутерброд с икрой
Салат "Свежесть"
Оливье
Медовая вода
Желешки вишневые
Хлебцы "гречневые"
Банановый чизкейк
Смуси
Капуста (тушеная)
Куриные голени в рукаве
Биточки из фасоли
Салат с черносливом и грецких орехом
Рулет из куриной грудки с морковью
Пюре картофельное
Теплый салат из фасоли
Мороженое
Котлеты из куриной грудки
Запеканка из макарон и творога
Овсяные печенья
Картошка по-французски
Творожная запеканка
Овощные котлеты
Хлеб "Отрубной"
Домашний супчик
Омлет
Салат из кальмаров
Гавайская смесь "Hortex"
Овощи для жарки
Овощной салатик
Овсяные хлопья
Овсяная каша
Творог с йогуртом
Куриная грудка в духовке
Лучшие рационы
Страна дождей
2025-10-03
Калорийность:
1492 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина Макс
2025-10-02
Калорийность:
1680 кКал
Витамины и минералы:
100%
Yanito
2025-10-02
Калорийность:
1425 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Пицца, тесто из кабачка
Автор
Евгения
152.6
12.4
6.6
10.4
8
4
4
Вафли нутово творожные
Автор
lyudmila.kazaku
203.4
8.5
5.1
26.9
6
2
0
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
4
6
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
01-10-2025
Марафон полезных привычек!
Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...
6
71
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
27
42
Ирина Макс
25-09-2025
Дневник питания и тренировок за 25.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...
9
50