желе кефирное с клубничкой

Калорийность - 55.1 кКал; белки - 4.9 г; жиры - 0.1 г; углеводы - 8.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Желатин пищевой	25 г
напиток витаминный	140 г
Клубника, сырая	111 г
Кефир, нежирный	400 г
Мед пчелиный	42 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 25 мин

Описание

Желатин размочить в любом компоте, соке, или что вам нравится. Подогреть, но не кипятить, до полного растворения желатина. Добавить мед, кефир, клубнику, или другую ягоду по вкусу. Разлить в формы и остудить в холодильнике. Желе получается не сладкое, так как я добавляла напиток не сладкий, а меда чуть-чуть. Поэтому ребенок у меня сказал, что не сладко, и поливала сгущенкой. А мне понравилось так!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	55.1 кКал	3.27%
	Белки	4.9 г	6.45%
	Жиры	0.1 г	0.18%
	Углеводы	8.4 г	3.84%
	Пищевые волокна	0.4 г	2%
	Вода	85.4 г	3.76%