База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тушеный картофель с капустой
Оладьи из кабачков
Кулеш из пшена
Алфавит 3 (Розовый)
Алфавит 2(Синий)
Алфавит 1(белый)
Вкусный
Фаршированные макароны мясом
мой плов
Сырный супчик
Фасоль тушеная с овощами
Суп на бульоне свареной скумбрии с пшеном
Крабовый салат
Икорная самба
Гречневые хлопья на молоке
Запеченная скумбрия под сыром
Мороженое Мега (десерт миндаль)
Конфеты Маленькое чудо
Запеченная курочка в духовке
Плов с овощами и курочкой
Овощной суп со звездочками
тыквенная каша на молоке с пшеном
Икра имитированная лососевая со сливочным кремом
Хлеб Дарницкий
соус сырный "Моя семья"
Блины с творогом
Конфета "Шоколадный десерт"
Печенье овсяное с кусочками шоколода
Каша овсянная на молоке из хлопьев
Хлопья овсяные быстроразваривающиеся
Творог 9% Иван Поддубный
Творожная запеканка с изюмом
Морская капуста "салат Свежесть"
Творог обезжиренный 0,5%
Лаваш с крабовыми палочками
Плавленный сыр "Орбита"
Лаваш Армянский
Соус сырный (моя семья)
Батончик к чаю
Сушки Челночок (Тобус)
семга слабосоленая
Юбилейное печенье
Творог мягкий "Данон" 5%
Сыр Король Артур 50%
Лапша на бульоне из говядины
Активия "питьевая" злаки 2,2%
Лепешка сырная
Шоколад Бабаевский "Элитный"
Пельмени Ложкарев из свинины
Колбаса "Российская" полукопченная Дубки
Российское шампанское
Данон творожный 3,6% с грушей и бананом
Киндер Сюрприз
Суп на курином бульоне с гречкой
Хлеб ситный
Крабовые палочки " Вичи"
Рулет из лаваша с сардиной
гречневые хлопья "Увелка"
творог "Нежный возраст" 10%
Молоко 3,2% "Нежный возраст"
Биойогурт" Активиа" 2,9%
Лаваш кавказский
Хлопья 4-х зерновые с отрубями (Увелка)
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Кругляшки из теста на курином бульене
Автор
video avvto
174
16.2
5.9
13.2
6
3
1
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0
0
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99