База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творог Двд 0,1 мягкий
Кекс морковный без глазури
Типачили(фарш и фасоль)
Сыр Natura Сливочный
Пюре Экзотические фрукты Rich
Кекс из отрубей без муки
Торт по Дюкану «Женское счастье»
Хлеб ржаной с пшеничными отрубями
Пицца из отрубей
Шоколад Бабаевский с апельсиновыми кусочками и миндалём
Хлеб с отрубями (из кн о вкусн и здор пище)
Кекс в кружке
Активия Творожная натуральная
Фаршмак из куриной печени - 1
Макфрэш
Батончик Ironman мюсли
Батончик Irinman Crispy corn (в белой глазури)
Типачили со сладким перцем
Батончик Ironman (карамель)
Икеа Хотдог (100 г - это порция)
Шоколад Auchan 90% с фиалкой
Егермайстер
Торт Медовик с шоколадом Русская Нива
Батончик Ironman Slimbar (орехи)
Кр фасоль в томатном соусе Каждый день
Фасоль в томатном соусе Heinz
Батончик Ironman SlimBar (изюм и орехи)
Теремок Блин «Большой мясной» 206гр порция
Батончик Турбослим (1шт-50гр)
KFC латте 0.3 без сахара
Мусс клубничный из тофу
Тофу Ясо Натуральный
Паста для супа Фо (Sen Soy)
Суп Фо (Sen Soy)
Шоколад Auchan 76% с апельсиновой цедрой
Суп-пюре из брокколи
Бургер
SupraVit Здоровые кости и зубы
Протеин Trophix клубничный
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18