Payk

17.01.2015 23:02

до кашки

Калорийность - 206.5 кКал; белки - 10.5 г; жиры - 17.1 г; углеводы - 2.5 г на 100 г.

Ингредиенты

Свинина, тазобедренная часть	420 г
Шампиньоны	474 г
Лук порей	140 г
Морковь, красная	170 г
Соль поваренная пищевая	10 г
Масло подсолнечное	24 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 25 мин

Описание

все скрошить и тушить на сковородке под крышкой
приятного аппетита!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	206.5 кКал	12.26%
	Белки	10.5 г	13.82%
	Жиры	17.1 г	30.54%
	Углеводы	2.5 г	1.14%
	Пищевые волокна	2.3 г	11.5%
	Вода	65 г	2.86%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

51.3%

b-car

55.4%

В1

34.7%

18.9%

Холин

7.5%

30.2%

12.8%

6.5%

B12

12%

10.2%

0.7%

вит.К

2.3%

29.3%

Калий

19.9%

3.1%

7.5%

38.2%

21.1%

32.6%

5.9%

126%

0.9%

5.1%

13.6%

1.1%

28.2%

10%

Joy Toy 18.01.2015 00:05

Русский язык такой русский. Широкая улыбка

Если "скрошить" тогда и "стушить" для компании.
Обожаю вас.

Ольга Ткаченко 18.01.2015 00:17

Joy Toy, ну что да кашки на на нашій рідній мові ,я поняла,а ты прям и скрошить заметил

Стелла 18.01.2015 00:27

что за "докашки-букашки"?)))

Payk 18.01.2015 11:58

Payk 18.01.2015 12:00

ой я ВАС умоляю С улыбкой