первый результат

мой муж начал участвовать в сбрасывании лишнего веса, и вот первые - 2 кг, он пока не верит, но я его настраиваю. Это только начало. Подмигиваю

Светлана Ким 10.01.2015 15:52

Зря не верит, тут столько примеров! Тем более если вы вместе в МЗР, то все у вас получится! Обязательно!

Payk 10.01.2015 15:56

Светлана Ким, спасибо большое за поддержку

Jakonda-2025-Израиль 10.01.2015 16:23

Удачи вам и вашему мужу повторюсь это только начало....если питаться по МЗР то вы достинете своей цели рано или поздно, надо просто набраться терпения вес будет уходить медленно ГЛАВНОЕ СОБЛЮДАТЬ ВСЕ ПРАВИЛА, не превышать нормы что вам указана!

Anna 10.01.2015 16:49

Хорошее начало,так что вперёд к своей цели .Удачи и Вам и мужу!

Ирина Л 10.01.2015 16:51

Молодец какой он у Вас! Так держать!

Payk 10.01.2015 17:42

спасибо большое всем и Вам хороших результатов, ведь мой муж скептически относился, но когда у меня стало -9 он тоже решил попробовать, а я только ЗААААААААААА Широкая улыбка

НАТАЛИ ПИМЕНОВА 10.01.2015 17:56

молодцы!мой муж сбросил за два месяца 9,5кг,бросать не собирается,после праздников набрал всего 600гр,поедая все ,на что,глаз падал)))ему осталось еще 10 скинуть,вот,переживаю,что б вес не встал,как у меня,а то,расстроится,да и плюнет на все,он такой)))

Ирина Сипко 10.01.2015 18:01

У нас та же история, на МЗР пришли мы с невесткой, а первым пришел в лучшую форму мой сын, который не вольно перешёл на правильное питание, и сейчас выглядит отлично! Сбросил за 4 месяца лишние 7 кг.

Payk 10.01.2015 21:10

все молодцы, так держать, я не только из-за веса, у меня была такая изжога постоянно, а теперь я и не вспомню о ней