кожен день роблю по 15 хвилин кардіо зарядку, напевно цього замало?

Ирина

2025-05-15

Калорийность: 1066 кКал

Витамины и минералы: 86%

Tanya Makronetta

2025-05-22

Калорийность: 1022 кКал

Витамины и минералы: 81%

Татьяна. Худею.

2025-05-01

Калорийность: 1132 кКал

Витамины и минералы: 84%

Страна дождей

29-05-2025

Дневник питания за 28.05.2025

Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...

14 155

Ваня Веган

27-05-2025

Дневник питания за 27.05.2025

Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...

18 68

Продуктовый адвокат

25-05-2025

День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...

15 62

Алин@

24-05-2025

Дневник питания за 24.05.2025

Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...

3 65

Колбаса домашняя

Автор iluevi

117.6

19.4

4.2

0.1

5

3 13

Творожная запеканка с черной смородиной

Автор Zoteeva

112.9

12.6

5.6

2.9

4

1 0

Запеканка оранжевая творожно-морковная

Автор Ilana

146.6

10.5

4

17

8

9 2