База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники
Перловка с курицей
гороховое пюре
Хлебцы Щедрые
котлеты
запеканка
Каша кукурузная-на воде
Печенье на сыворотке
коктель морской кд
Пирог с яйцами и луком
Салат без масла
котлеты куриные
кекс
хлопья
Каша цельнозерн.со льном
Хлебец кёрнер злаковый коктейль
столичная штучка клюква-миндаль
салат 11-03
Оладьи кабачковые
салат
оладьи 7.03
суп сырный с брокколи
отбивные
батончик манго
протеин easy body
салат
кальмар-тушение
запеканка с отрубями
макаронная запеканка
капуста тушеная 23дек
Лазанья
суп 16-12
грудка
хлебцы кукурузные ого
морской язык 14 ,12
салат 12 ,12
Пицца
Тесто для пиццы
Блины 6дек
Гречка-варка5дек
овощи 5дек
Хлебцы вафельные Виктория овсяные
плотва 3дек
Овсяное печенье
Отруби "Сибирские: Диас
кекс на сыворотке
Овсяное печенье с семечками
Печенье с отрубями
желе
Блины из каши с йогуртом
в
Овощи с нутом 25,11
сок мамин
нут вареный
чечевица вареная
Салат витаминный
Омлет
Мойва-аэро
Вода лимонная
Шоколадный пирог с муссом
Омлет с сыром
Рис вареный красный
Какао
кекс морковный
оладьи маковые на сыворотке
недоОливье
Овсянка
Щука жареная 14.11
масло тыквенное
Желе молочно-шоколадное
Запеканка
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-07-13
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
Радмира
2025-07-16
Калорийность:
1107 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Евгений
14-07-2025
Дневник питания за 14.07.2025
Дневничок под Копирочку))) Бахнул сегодня по утр...
5
88
Антон Иващук
16-07-2025
Бережное отношение к себе. Я вчера услышал, что у...
23
60
Анна
18-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Владикавказ🤍❤️💛Всем доброго времени суток и настро...
11
67
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Новые рецепты
Салат из нута и креветок
Автор
Oksana
159.5
11.4
6.6
12.9
10
0
2
Яблочко- кабачковый рулет
Автор
Валентина
82.9
4.9
0.6
13.8
6
4
11
Стручковая фасоль с лисичками
Автор
InnaLandina
59.3
2.5
4.4
2.7
14
5
0