База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники
Перловка с курицей
гороховое пюре
Хлебцы Щедрые
котлеты
запеканка
Каша кукурузная-на воде
Печенье на сыворотке
коктель морской кд
Пирог с яйцами и луком
Салат без масла
котлеты куриные
кекс
хлопья
Каша цельнозерн.со льном
Хлебец кёрнер злаковый коктейль
столичная штучка клюква-миндаль
салат 11-03
Оладьи кабачковые
салат
оладьи 7.03
суп сырный с брокколи
отбивные
батончик манго
протеин easy body
салат
кальмар-тушение
запеканка с отрубями
макаронная запеканка
капуста тушеная 23дек
Лазанья
суп 16-12
грудка
хлебцы кукурузные ого
морской язык 14 ,12
салат 12 ,12
Пицца
Тесто для пиццы
Блины 6дек
Гречка-варка5дек
овощи 5дек
Хлебцы вафельные Виктория овсяные
плотва 3дек
Овсяное печенье
Отруби "Сибирские: Диас
кекс на сыворотке
Овсяное печенье с семечками
Печенье с отрубями
желе
Блины из каши с йогуртом
в
Овощи с нутом 25,11
сок мамин
нут вареный
чечевица вареная
Салат витаминный
Омлет
Мойва-аэро
Вода лимонная
Шоколадный пирог с муссом
Омлет с сыром
Рис вареный красный
Какао
кекс морковный
оладьи маковые на сыворотке
недоОливье
Овсянка
Щука жареная 14.11
масло тыквенное
Желе молочно-шоколадное
Запеканка
Интересные блоги
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
67
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Алин@
30-08-2025
Дневник питания за 30.08.2025
Добрый вечер, сегодня 6930ш. День жаркий не комил...
2
59
Валентина
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...
18
39
Новые рецепты
Пирог яблочный
Автор
Надежда
149.7
5.3
6.3
16.8
1
6
2
Тортини из цветной капусты с творогом
Автор
Светланушка
91.9
9.4
3
6.5
10
2
0
Сырная запеканка с перцем и цветной капустой
Автор
Светланушка
140.7
14.4
5.9
6.9
7
2
0
Лучшие рационы
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%