Блог
Войти
Капелька
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Капелька
15.11.2014 17:16
Белки
У меня малая потребляемость белков. Что нужно есть? Мясо молоко понятно. а еще?
4
Мы белые и пушистые
15.11.2014 17:25
Еще рыба. А вообще в Вашем дневнике справа, вверху есть кнопка - "Продукты-лидеры", выберите лидеров по белкам и посмотрите
Мы белые и пушистые
15.11.2014 17:29
могу предоставить список продуктов, которыми я сегодня добирала белки:
Капелька
15.11.2014 17:32
спс
Ольга
15.11.2014 17:49
Творог. Отруби вместо хлеба
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Уха
Автор
Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
1
0
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0
0
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
12
530
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
117
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%