Блог
Войти
Анастасия Сабаева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анастасия Сабаева
29.04.2015 17:53
И снова здравствуйте!!!!
Друзья, прошу помощи. 4 месяца была с мужем в командировке и с завтрашнего дня хочу опять считать, все что ем. Скоро лето. Помогите с баллами.
30
39
Анастасия Сабаева
06.01.2015 21:51
Отеки!!!!!
РАССКАЖИТЕ, как боретесь с отеками?!!!
1
13
Анастасия Сабаева
06.01.2015 20:25
Промежуточные итоги праздников!
Друзья, как прошли праздники? Что показывают весы?!
1
25
Анастасия Сабаева
24.12.2014 16:36
Подскажите рецептик
Друзья, подскажите рецептик салата с морепродуктами!
24
Анастасия Сабаева
23.12.2014 20:22
Новогоднее меню!
Друзья, скажите какие салаты будите готовить на новогодний стол? Посоветуйте что-нибудь легкое! И Всех С Наступающим!!!!
5
Анастасия Сабаева
14.12.2014 00:16
Дневник питания и тренировок за 13.12.2014
К новому году поджимаю пояс и ускоряю процесс. Хотя-бы 3 дня! Прикреплен дневник питания
1
Анастасия Сабаева
13.12.2014 16:36
Новогоднее настроение!!!
Вчера перемеряла все свои наряды и пришла к выводу что потратиться придется! Все вещи стали большие! Так что новогоднее настроение отличное!
24
34
Анастасия Сабаева
12.12.2014 18:21
Друзья, sos!
Мне катастрофически не хватает балов, вернее их совсем нет! Помогите
2
10
Анастасия Сабаева
02.12.2014 17:48
SOS! Не хватает баллов!
Друзья, 5 выпали из моей жизни - работа. Теперь не хватает баллов!!!! Прошу не сочтите за наглость, помогите!!!!
6
11
Анастасия Сабаева
02.12.2014 15:12
Это какой-то УЖАС.
Новая версия вообще не понятная. Начинаю разочаровываться и искать новую программу! Не могу получить социальную версию. А в облегченной без диаграмм делать нечего!
2
25
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина
2025-11-19
Калорийность:
1308 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
3
1
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
8
2
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4