База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники вечерние
Паштет из печени
Творожные блинчики
Печень говяжья с томатами
Яблочно-тыквенный пирог
Сырники
Каша кукурзная с тыквой
Суп с тыквой
Пирог яблочный с творогом и геркулесом
Капуста цветная с пармезаном
Салат с помидорами и говядиной
Сок овощной
Кексы шоколадно-ржаные
Каша с гречкой и отрубями
Вода с лимоном
Салат из огурцов и редиса со сметаной и луком
Медовая вода
салат из куриной грудки с крабовыми палочками
Пирог в мультиварке
Салат весенний с редисом и яйцом
Куриные сердечки с гречкой
Салат из овощей со шпинатом
Редис со сметаной
Салат из редиса с яйцами
Красный рис с грибами
Пирог с черной смородиной
Горбуша с овощами
Куриное филе в сыре
Блины серые 1
Перловка с курицей 1
Салат из моркови с яблоками и сметаной
Каша 3 злака
Рисовая лапша с курицей
Печень в муке
запеканка с говяжьей печенью
Греческий тыквенный пирог
Блины серые
Салат из кальмаров
Яичница с грибами
Сырники с геркулесом
Тыквенные кейки
пюре из тыквы и яблок
спринг ролл
льняное семя
Плов с говядиной
Мойва тушеная
смесь имуно
Маффин шоколадный
Плов с грибами
Треска под крабовой шубой
Пирог тыквенный
макароны по-флотски
Каша кукурузная
Каша пшеная с тыквой
Оладьи тыквенные
Сырники
Салат из капусты с уксусом
Курица с пекинской капустой
Морепродукты к рису
Капуста тушеная
Салат с курицей и ананасом
Розарий дервиша
Тыква с яблоком без масла
Тыква с яблоками
Цезарь
Форшмак Океан ТРК
Салат с солеными огурцами
Вода Новотерская
Рис красный
Печень говяжья с томатом
Зеленые овощи
Омлет
салат Сахалинский
Лобио без орехов
Витаминная смесь
Паста с морепродуктами
Капуста со шпинатом
Салат из б/к капусты с помидорами
Суп с горчицей
Свинина по Дижонски
Карп запеченый
Салат с пекинской капустой
Лобио
Карибская смесь
Карибская смесь
Омлет со шпинатом и вялеными томатами
Новые рецепты
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
1
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%