Евгения
25.01.2025 12:56

Дневник питания за 24.01.2025

Собаченку нашему стало получше , острая фаза минула , съел что- то видать , диарея была . Любитель всё вынюхивать и видать я не уследила :(
Конечно ,если бы не этот собачонок , то я придя с работы на час больше бы лежала и отдыхала , а так вынуждено приходится гулять 😂

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Отруби пшеничные с овсяными хлопьями
52
134.4 7.4 2.6 20.4
Кофе натуральный, молотый
20
40.1 2.8 2.9 0.8
Вода
2000
0 0 0 0
Подшкурное мясо лосося слабосоленое
150
228.5 29.9 12.2 0
Луковый соус из под запечённой курицы
100
232.8 1.9 20.2 10.6
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта)
58
134.6 3.2 0.6 28.7

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Капуста тушеная
480
268.8 9.6 12.5 29.8
Свинина, средняя часть филе на кости, постное мясо, тушеная
200
400 60.4 15.7 0
Манго
158
94.8 1.3 0.6 21.1
Салат - молодая капуста , огурец,зелень, подс.масло
115
53.4 1.7 3.1 4.5
Холодец желе без мяса
221
100.6 15.2 0.7 9.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги