Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
10
|
20.1 | 1.4 | 1.4 | 0.4 |
Мороженое сливочное с шоколадной глазурью |
80
|
216.8 | 2.6 | 16 | 15.5 |
Уксус яблочный |
10
|
2.1 | 0 | 0 | 0.1 |
Кабачок запечённый брусочками |
220
|
117.3 | 5.9 | 1.5 | 19.8 |
Отруби пшеничные с овсяными хлопьями |
45
|
116.3 | 6.4 | 2.3 | 17.6 |
Итого | 1865 | 472 | 16 | 21 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная грудка (филе) (Запекание) |
366
|
385 | 80.3 | 6.5 | 1.5 |
Грибы, консервированные, содержимое без жидкости |
167
|
41.8 | 3.1 | 0.5 | 4.5 |
Холодец куриный |
480
|
336 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1013 | 762 | 83 | 7 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты (свинина, курица) |
200
|
465 | 28.2 | 37.6 | 3.2 |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Миндаль |
22
|
134 | 4.1 | 11.8 | 2.9 |
Итого | 1722 | 599 | 32 | 49 | 6 |
Итого за день | 4600 | 1834 | 132 | 77 | 65 |