Евгения
04.12.2022 18:39
Дневник питания за 03.12.2022
Солнечный денек выдался . Такое впечатление ,что скоро весна.
Первый раз у меня дома зацвела лилия( не знаю разеовидность) , у
мамы фиалка расцвела и у сестры во дворе зацвел куст .
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
| Хлеб пшеничный зерновой (мука в/с и зерно дробленое) |
76
|
173.3 | 6.5 | 1.1 | 34.3 |
| Сырный продукт, сыр плавленный швейцарский |
46
|
148.6 | 10.1 | 11.1 | 2.1 |
| Гороховая каша |
285
|
326.6 | 23.4 | 3.7 | 49 |
| Колбаса полукопченая, краковская |
130
|
605.8 | 21.1 | 58 | 0 |
| Шарлотка |
380
|
535.4 | 13.7 | 7.2 | 101.5 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
| Яблоко |
200
|
94 | 0.8 | 0.8 | 19.6 |
| суп из домашней курочки |
780
|
305 | 31.2 | 11.7 | 18.7 |
| Итого | 2597 | 2195 | 107 | 93 | 226 |
| Итого за день | 2597 | 2195 | 107 | 93 | 226 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
2
6
Анжела
04.12.2022 18:41
Ой, и у меня такой цветет!
Aksioma
04.12.2022 18:42
Это эухарис или амазонская лилия
А у меня -
первый раз зацвел
Aksioma
04.12.2022 19:18
Евгения,
люблю цветы, многие знаю в лицо поименно. Чаем в офисах многие
поливают, не знаю, видимо не хочется чашку мыть😂 Не рекомендую так
делать со своими цветами. Лучше уж купить удобрение и иногда
поливать с ним. У меня нет лилии, но она, судя по всему, очень
неприхотлива. У вас ей понравилось видимо.
Марина Листопад
05.12.2022 00:11
Очень красивые цветы. Действительно, будто весна наступила.
