Два нападения гостей - нужно уметь пережить . Пока я убиралась - муж готовил угощения . Мы сами пригласили маму в гости на обед :) Маме нужно было фото в этой розовой кофточке,показать подруге.
Днём пыталась отдохнуть , но не тут - то было. Тетя с дядей и внуком позвонили предупредить, что давно не виделись .
Я сходила прогуляться с собакеном и купила игрушек внучку и тортик гостям .
Конечно мы с радостью их приняли .
Не наводить же порядок еже раз :)
Зато спали потом - без задних ног

Получила сегодня замечания по одежде , т.к. я сегодня полностью в летнем , а живот "зимний" никуда так и не ушел и замаскировать его под новыам красивым образом - я не смогла :(
Решила на три дня резко снизить калораж.
Первый день выдержала .

Вчера варила холодец- отдала маме 5 емкостей по 0,5 л. Сегодня себе сварила новый , добавила куркуму для цвета .
Ночь почти не спала . Всё ждала "освобождения" , а оно было громкое . Что я весь день кушала? - да прекрасный аппетит и точка .

Каждый день какие- то соблазны.
А я - безвольный человек, у меня нет сил этому сопротивляться ,хотя в более молодом возрасте - силы были :)
Муж напёк блины в память о годовщине ... своего отца и нафаршировал творогом с изюмом, так и поужинали .

Сегодня начала  сезон молодой капусты , запеченной в яйце. Именно молоденькая капуста придает нежность и даже некую  сливочность этому блюду. Разумеется с чесночком :) :хорошо:
А еще я научилась сливать растительное масло ,излишек со сковороды.

Наконец - то закончился мой сезон пуховиков и синтепонових  пальто и сегодня- первый день без верхней одежды  и   уже в   легкой  обуви :хорошо:. Красота !  Хотя в плане веса - я полностью не готова к весеннему сезону .

После обеда закончился мой  лимит по калоражу . Вечером придется  просто попить воду . После копченого "лосося" жажда чувствуется конечно .

Купила большое покрывало на кровать , собачонок наш предыдущий плед тяжёлый немного запачкал , а это покрывало лёгкое , можно стирать и не жалко :)

Набросила новое покрывало на старое , не красиво вышло

Весь день держалась , вечером муж приготовил тушёную капусту с тушёнкой .
Снова наелась вечером .
Хороший прохладный день . Резкая смена температуры . До этого было тепло весь практически календарный февраль и начало марта , а сегодня видать подкралась .

Вчера был на завтрак сыр с базиликом , а сегодня у меня на завтрак - сыр с фенугреком 🧀
Полезная, пишут, вещь этот фенугрек :)

Его называют : пажитник, пажитник, шамбала, хельба, метхи, греческое сено, чаман, греческий козий трилистник, фенигрекова трава, треуголка, греческая сочевица, верблюжья трава.

Большинство из полезных свойств пажитника для здоровья человека обусловлены наличием сапонинов и волокна в его составе. Пажитник содержит большое разнообразие полезных питательных веществ, в том числе железо, магний, марганец, и медь, а также витамина В6.

Полезна шамбала и при сахарном диабете, она оказывает гипогликемической действие, стимулирует секрецию инсулина и снижает резистентность к инсулину.

Семена эффективны при болезненных месячных и симптомах менопаузы, служат целебной горечью для пищеварительного тракта, полезны при диабете, а наружно-при воспалениях кожи. Очень эффективны маски для волос из семян шамбалы. При регулярном применении таких масок волосы становятся крепкими, блестящими, укрепляется волосяная луковица (корень), очищается кожа головы. Пажитник считается безопасной травяной пищей и обладает вкусом горького сельдерея и кленового сиропа.

Оказывается базиликовый сыр не такой и плохой . Раньше я его не понимала .
Экстракты зеленых растений в составе сыра чрезвычайно полезны для здоровья человека, они:
выступают антиоксидантами, защищая организм от токсических воздействий;
имеют противораковые свойства;
выводят из организма вредные вещества и тяжелые металлы.