База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рис с молоком
Гуляш 13
Азиатский стиль
Салат 12
Овощи запеченые
Овощи
Кальмар
Пюре чечевицы суп
Рассольник 26
Цветная капуста
Суп гречневый 24
Хумус
Щи21
Сал кап
Плов грибы18
Салат 18
Плов мульт
Киз15
Спагетти зерница
Капустный сал
Щи с квашен7
Гречневый суп
Тесто слоенное бездрожевое
Борщ29
Суп с рисом 26.01
Салат морская
Творог зерненый
Кабачок 24
Морская капуст
Щи20.01
Суп с кукурузой
Борщ
Яичница
Салат утренний
Рассольник
Яичница с помид
Борщ постный
Плов
Яичница
Хлеб на закваске кислосладкий
Овсянка
Салат с кальмаром
Салат кап
Сыр творожный
Шаверма
Сухофрукты
Компот
Рожь
Свиной бульон
Батон первым делом
Печень трески
Колбаса
Зародыши с клюквоц
Стрипсы
Масло растительное
Перец ласточка
Творог мягкий
Геркулес
Творог
Фасолька
скумбрия горячего копчения
куриный кубик
столичный хлеб
чай зеленый
Новые рецепты
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
3
6
Суп Сердце говяжье с перловкой
Автор
Светланка
28.2
3
0.5
3.1
21
2
0
Куриное филе с картошкой и помидорами в духовке
Автор
Анастасия Миронова
88.1
8.6
1
11.4
0
4
0
Лучшие рационы
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
Елена
2025-07-03
Калорийность:
1366 кКал
Витамины и минералы:
87%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Ann
27-06-2025
July
july - go to bed before 1 a.m. and starting to be ...
11
86
Антон Иващук
27-06-2025
У меня не получится перестать переедать, и сейчас ...
Почему человек жрёт лишнего? Да потому что вкусно...
13
60
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Ольга Анатольевна
25-06-2025
Дневник питания за 25.06.2025
Доброго времени суток друзья. Для того что бы жи...
7
45