Блог
Войти
светлана Чедрик
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
светлана Чедрик
15.01.2015 16:53
подскажите вот спортом не занимаюсь но на работу хожу пешком 1,5км.туда и обратно можно это взять з...
подскажите вот спортом не занимаюсь но на работу хожу пешком 1,5км.туда и обратно можно это взять за физическую активность и как ее расчитывать?
2
Татьяна Шишканова
15.01.2015 17:42
В дневнике тренировок есть ходьба: 6, 7 и 8 км/ч. Выберите свою скорость и введите расстояние, у Вас 3 км.
светлана Чедрик
15.01.2015 17:44
спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Ольга Анатольевна
25-06-2025
Дневник питания за 25.06.2025
Доброго времени суток друзья. Для того что бы жи...
7
45
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40
Лучшие рационы
Оксана
2025-07-01
Калорийность:
1426 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-07-03
Калорийность:
1366 кКал
Витамины и минералы:
87%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч
Автор
InnaLandina
149.6
8.2
11.1
3.8
5
4
2
Суп Сердце говяжье с перловкой
Автор
Светланка
28.2
3
0.5
3.1
21
2
0
Клубничное варенье на аллюлозе
Автор
iluevi
36.7
0.8
0.3
6.5
0
1
0