Блог
Войти
светлана Чедрик
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
светлана Чедрик
10.11.2014 16:50
здравствуйте ,сегодня первый день как я села на диету с подсчетом калорий пожелайте мне удачи
здравствуйте ,сегодня первый день как я села на диету с подсчетом калорий пожелайте мне удачи
2
9
Ольга
10.11.2014 16:57
Удачи вам! Только МЗР не диета, а правильное питание, принципы которого надо будет соблюдать все время, что бы получить устойчивый результат. И вы об этом не пожалеете
светлана Чедрик
10.11.2014 16:59
Alua_ Alua
, спасибо
светлана Чедрик
10.11.2014 17:00
Ольга Бостан
, буду надеятся что не пожалею и не остановлюсь
Nadya
10.11.2014 17:01
удачи вам,
Maybe
10.11.2014 17:19
удачи, у вас все получится)
Альбина
10.11.2014 18:14
Ловите и от меня "в добрый путь!"
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Улитка-торт с персиками
Автор
Анастасия Гречухина
106.8
8.8
1.9
13.3
0
5
8
Суп Сердце говяжье с перловкой
Автор
Светланка
28.2
3
0.5
3.1
21
2
0
Кето торт Раффаэлло
Автор
Алла Ершова
399.1
9.3
36.9
5.2
3
1
5
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-01
Калорийность:
1426 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина Макс
2025-07-05
Калорийность:
1580 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Ann
27-06-2025
July
july - go to bed before 1 a.m. and starting to be ...
11
86
Антон Иващук
27-06-2025
У меня не получится перестать переедать, и сейчас ...
Почему человек жрёт лишнего? Да потому что вкусно...
13
60
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Валентина
27-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Всем привет✋👋 Сложный выдался день. Муж заболел, я...
4
49