светлана Чедрик
12.11.2014 22:25
привет всем 3 день на мзр отвес 600гр но почемуто я никак
немогу набрать углеводы и жиры а с балками все окей может и
так можно
светлана Чедрик
12.11.2014 12:07
всем спасибо за помощь,все получилось ,и еще промежутки между
приемами пищи какие должны быть по времени
светлана Чедрик
12.11.2014 11:34
ну пожалуйста если не трудно напишите пошагово как заносить свои
рецепты и продукты в дневник питания я уже и так и так ничего
не получается очень очень прошу помогите
светлана Чедрик
12.11.2014 10:37
спасибо ,рецепт написала а как теперь добавить в дневник извените
просто я еще новичок
светлана Чедрик
12.11.2014 10:22
подскажите пожалуйста как заносить в дневник продуктыкоторых нет в
списке
светлана Чедрик
10.11.2014 16:50
здравствуйте ,сегодня первый день как я села на диету с подсчетом
калорий пожелайте мне удачи
2
9
Новые рецепты
Смузи из клубники
23.9
0.3
0.2
4.9
25
Омлет с цветной капустой
126.6
9.8
8.4
2.2
9
Кето торт Раффаэлло
399.1
9.3
36.9
5.2
3
Интересные блоги
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋
На улице холодина, +13, постоянно ид...
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу.
- ...
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
Лучшие рационы
