База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины
Овощное пюре
кета с апельсинами
яичница
мясо с вермешелью
рагу из чечевицы и маша
Печеночники
творожок обезжиренный с изюмом
Кета соленная
Гуляш с кваш. капустой
Борщ с грибами и фаршем
Яичница
Соус
Урбеч
Салат из свежих огурцов
гавайская смесь с курицей и бульоном
гавайская смесь
Паста Тоскано
Маринованные вешки
Шоколадная колбаска
Салат из морской капусты
Овощной салат
овощное рагу (бабушкино)
Рагу с кускусом
плов с курицей
Бруснивер
яичница с хлебом
Чай похудин
Кисель очищающий
Салат без мяса
Мексиканские овощи замороженные
Мясо с замор.овощами, чечевицей и грекой
Отруби овсяные
Нутелло
Каша овсяная клубника со сливками
Легкий тортик без выпечки
Рагу с картошкой и крупой
Банановый торт
Каша овсяная черника со сливками
Омлет с хлебом
кофе для похудения
Борщ
Греча по-афински с сыром
Легкий шоколадно-творожный десерт
Рагу из чечевицы, гречи и овощей
Суп с вермешелькой
Куриная паэлья
Макароны вв соусе Болонез
трюфеля
Полента крестьянская
мюсли
омлет с желтков
Домашняя колбаска
Итальянские травы
Прованские травы
Адыгейская соль чесночно-пряная
сердце,легкие,печень курицы
каша овсяная
шоколадная паста с нута
Витамины
медофета
салат с капустой
рагу с рисом
Фаршмак
кофе капуччино
Слойка
Новые рецепты
Стручковая фасоль с лисичками
Автор
InnaLandina
59.3
2.5
4.4
2.7
14
2
0
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
1
0
Венские вафли диабетические
Автор
iluevi
252.6
12.6
19.1
7.5
4
1
5
Лучшие рационы
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Оксана
2025-07-01
Калорийность:
1426 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-07-03
Калорийность:
1366 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
8
67
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
6
54
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
14
42
Цитрамон
07-07-2025
С Днём рождения меня
Не юбилей, всего лишь 51 🥳🥳🥳
15
39