Вопрос к владельцам платной версии.

Уважаемые МЗРовцы, помогите если можете. Я сама на соц версии и не могу создавать упражнения. Хотела уточнить соответствие затраченных калорий, указанных на беговой дорожке и созданных в дневнике. Если Вам не сложно рассчитайте плиз упражнение: ходьба 5,5 или 6 км/ч 30 минут уклон дорожки 15 градусов. Мой вес 79 кг., рост 166 см. Помогите пожалуйста. Пока я ориентируюсь на калории указанные на дисплее дорожки. А в дневник приходится записывать бег(( Спасибо за помощь.