Новогодняя ночь. кушать или нет

ды, что за бред ??!! одна долькой шоколада тут срывается с диеты, другая после 20.00 не ест...

Я не боюсь сорваться. Просто может что-то легкое посоветуете?

Эмилия Баль,  отварная куриная грудка, лист капусты и вода) а откуда у вас информация, что после 20.00 нельзя или вредно есть?

Зинаида Швырёва,  я не помню, где именно я взяла такую информацию. Слишком много диет изучала))) Но в принципе как оказалось, для меня не есть после 18-00 это не сложно. Во всяком случае пока сижу дома))

Я могу и в 23.00 яблоко "захомячить"! Малыша покормлю ,спать уложу и вперед к МРЗ.Тем более часто не добираю углеводов вот и "подгоняю" полосочки!

Эмилия Баль,  вот и забудьте вместе с названием источника, то что нельзя есть после 20.00!!! главное укладывайтесь в КБЖУ! и поддерживайте высокий уровень нутриентов!!! и перестаньте изучать диеты!!! и начните изучать правила правильного питания! эффекта будет больше!
Здоровья и добра вам!

Я думаю что раз в год можно отступить от правили побаловать себя.

Sandra,  Желательно с утра не на салаты налегать, а на кефирчик.

Я последний раз ем часов в 23ч, и ничего - худею. Вам правильно выше говорят, время не определяющий фактор при похудении, гораздо важнее укладываться в коридор.
А в Новогоднюю ночь наслаждайтесь праздником! 
Не надо фанатизма. У меня регулярно получаются зажоры пару раз в месяц, но если остальные дни Вы придерживаетесь правильного питания, то это не страшно - все равно будете худеть и при этом нормально чувствовать себя за столом и не привлекать внимание окружающих. В конце концов Вы худеете, чтобы радоваться жизни и жить полноценно, вот и живите

Да, уже третий новый год я встречаю с МЗР. И третий раз скажу. Новый год буду встречать традиционно. Пусть меня "забросают камнями" но будет и "тазик оливье" и сельдь под шубой и спиртное И пирожные И мишки-белочки. Дальше можно продолжать долго по списку. Новый год это единственный сказочный праздник . И хочется создать обстановку детства, юности . Самых счастливых периодов жизни. Всё таки это раз в году. День рождения в моём возрасте уже далеко не праздник. А все остальные-суета. От старых ушли, к новым не пришли.

Sandra,  про пищевой загул....мы с мужем на мзр...по выходным бываем у родителей,ну и застолья тоже бывают там,так,муж на радостях позволил себе расслабиться,потом,выйдя из-за стола была одна фраза-меня сейчас стошнит...!ну а на утро-...давай ,взвешивай мой рацион,не хочу как вчера)))

Владимир,  я тоже,у детей сладкие подарочки буду пробывать,мишек,белочек ковырять)))люблю я это дело ,особенно из подарков детских!

Радоваться празднику и не обжираться, не потому, что наберете вес, а потому ,что плохо будет с непривычки (все-таки организм за месяц привык к хорошему). Выберите из праздничного меню все ,что Вы себе не позволяли и попробуйте. Даже если выйдете из коридора, то хоть получите удовольствие.

Ла,  спасибо

Вы меня порадовали)))

А вообще почему мы все боимся на Новый год объесться, почему не боимся, например, перетанцевать? Кто нам помешает?

За одну-то ночь ничего не произойдет. Главное - потом вовремя остановиться!!!