База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп с сердечками
Брокколи,фасоль,яйцо на сковороде
Салат с грудкой и пекинской капустой
Картофель тушоный с рёбрышками
Плов
Каша тыквенная
Тушеная тыква с кабачком
Отвар из трав
овощное ассорти
Яичница с брокколи
ВОДА ЛИМОННАЯ
рис с тушонкой
вкусные пампушки с чесночным соусом
суп куриный
сырники с изюмом
суп с сельдереем
кекс от Алёны с орехом
капуста тушоная
салатик морская капуста с горошком
Салатик без соли и майонеза
ЙОГУРТ
каша кукурузная
мясо с томат пастой
смузи
компот брусничный
сердца тушоные
кекс шоколадный
спагетти паста
картофельная-сырная запеканка
борщ с тефтельками с заправкой
яичница с салом
печенье в формочках
салат из свеклы
драники с мясом
гречка с тушонкой
свекла с чесноком
яичный хлеб
салат из квашенной капусты
Каша тыквенная с рисом
САЛАТ ИЗ РЕПЫ
салат капустный
картофель по франц
сайда жаренная
поджарка
паста чесночная
картофель с капустой тушёные
капуста с имбирём
гуляш свинной
суп гороховый с копчёной курицей
венигрет
суп с фрикадельками
Салат фасолевый
гуляш из потрахов
рыбный суп
Новый рецепт
мимоза
СУП С ПОТРАХАМИ
КАША РИСОВАЯ МОЛОЧНАЯ
САЙДА ТУШОНАЯ НА СКОВОРОДЕ
капуста тушоная с имбирём и чесноком
КАРТОФЕЛЬ ЖАРЕННЫЙ
борщ с рулькой
яичница
сайда в духовке
Лучшие рационы
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-07-01
Калорийность:
1559 кКал
Витамины и минералы:
99%
Ирина Макс
2025-07-05
Калорийность:
1580 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Валентина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...
9
57
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40
Новые рецепты
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
1
0
Венские вафли диабетические
Автор
iluevi
252.6
12.6
19.1
7.5
4
1
5