База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп с сердечками
Брокколи,фасоль,яйцо на сковороде
Салат с грудкой и пекинской капустой
Картофель тушоный с рёбрышками
Плов
Каша тыквенная
Тушеная тыква с кабачком
Отвар из трав
овощное ассорти
Яичница с брокколи
ВОДА ЛИМОННАЯ
рис с тушонкой
вкусные пампушки с чесночным соусом
суп куриный
сырники с изюмом
суп с сельдереем
кекс от Алёны с орехом
капуста тушоная
салатик морская капуста с горошком
Салатик без соли и майонеза
ЙОГУРТ
каша кукурузная
мясо с томат пастой
смузи
компот брусничный
сердца тушоные
кекс шоколадный
спагетти паста
картофельная-сырная запеканка
борщ с тефтельками с заправкой
яичница с салом
печенье в формочках
салат из свеклы
драники с мясом
гречка с тушонкой
свекла с чесноком
яичный хлеб
салат из квашенной капусты
Каша тыквенная с рисом
САЛАТ ИЗ РЕПЫ
салат капустный
картофель по франц
сайда жаренная
поджарка
паста чесночная
картофель с капустой тушёные
капуста с имбирём
гуляш свинной
суп гороховый с копчёной курицей
венигрет
суп с фрикадельками
Салат фасолевый
гуляш из потрахов
рыбный суп
Новый рецепт
мимоза
СУП С ПОТРАХАМИ
КАША РИСОВАЯ МОЛОЧНАЯ
САЙДА ТУШОНАЯ НА СКОВОРОДЕ
капуста тушоная с имбирём и чесноком
КАРТОФЕЛЬ ЖАРЕННЫЙ
борщ с рулькой
яичница
сайда в духовке
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
105
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Кальмары с овощами
Автор
Мила Равно
79.9
6.8
3.2
5.8
19
5
11