База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
каша рисовая с тыквой и ябл
печень св.в смет.соусе
десерт творожный
шинка кур.и св.
фасоль с овощами
яблоки с творогом орех.изюм
фарш печеночный из вар.печени.
перец фарш. рисом запеч.
фарш рисовый с фарем и овощами
драники мои
сырники
Запек.карт.кабач.баклаж
батон в яйце с сахаром
кабачки в яйце
запеканка кап.кабач
вареники леивые из картоф
йогурт 2%
свекла гарячая
вареники с творогом
паштет из печени сырой
Рыба жаренная минтай
фоливая кислота
свинная рулька отварная
кутя с овощами
картофель запек.с фаршем
каша 9 злаков
смесь хлопьев 9 злаков
картофель туш. с тыквой
хлеб в мульте
каша ячневая с овощами
блины с кур.фаршем
Фарш куринный
Фарш нежный кур.
сердце св.отварное
Маккофе
Шоколад черный светоч
котлеты из свинины и курицы
шампиньоны жаренные
сельдь под шубой
колбаса куриная
майонез лагідний
драники с творогом
цинк активный
вареники с капустой
черника-форте
Салат из баклажанов с майонезом
бульйон мясной
запеканка кабачковая
кабачки тушенные
мороженое персидская сказка
оладьи кабачковые
капуста в яйце
сыр плавленный с укропом
кабачки жаренные с май.
Глюкозамин С
салат с кукурузой и рисом
суперконтик
рис отварной
кислое молоко
каша перловая с овощами
творожное суфле
котлетки куринные с сыром
паштет запеченный
КЕКСИК
мармелад
каша пшеничная с овощами
котлеты рыбные
фарш лососевый
спагетти отв.
вафли мои
котлеты мои
Бульйон куринный
вафли Артек
майонез деликат
рис с овощами
растишка
отбивнушка кур.
мой манник
кр.палочки
манка
йогурт 2,5%
запеканка карт.
Печень св.жаренная
колбаска шоколадная
оладьи из тыквы
паштет фасольный
селен активний
хек жаренный
каша овсянная моя
голубцы с мясом
Батончик Милки Вей
Геркулесный пирожок
кальций, магний,вит.Д
курага в шоколадной глазури
Чернослив в шоколадной глазури
вареники с ливером
молоко сгущенное
килька в томате
лук жаренный
налистники
блины на нал.
фарш творожный
тефтели дом.
калия йодид
овощи запеченные
отвар овса
картофель запеченный в мульте
паштет печеночный
голубцы с картошкой
драники
холодец из курицы
вино домашнее
фасоль с грибами и овощами
вареники ленивые
курица вареная
куринная отбивная
салат из капусты,кукур.и краб.палочек
пирожное пражское
хром активный
сыр плавленный
майонез низкокалорийный
колбаса домашняя
Сало копченое
Бочок копченый
сыр сулугуни
фасоль отварная
картофель тушеный
Салат из свеклы с раст.маслом
салат из свеклы с майонезом
Сок сельдерея с медом
Новые рецепты
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
1
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Автор
Genia
181
23.5
4
11.1
8
4
0
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45