Вот почему от белка худеют.

Света Бор

03-08-2025

Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...

5 98

Валентина

02-08-2025

Дневник питания за 02.08.2025

Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...

11 77

Страна дождей

31-07-2025

Дневник питания за 30.07.2025

Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...

8 71

Ирина Макс

29-07-2025

Дневник питания и тренировок за 30.07.2025

Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...

7 55

Tanya Makronetta

2025-08-06

Калорийность: 1273 кКал

Витамины и минералы: 86%

Элина

2025-08-05

Калорийность: 1459 кКал

Витамины и минералы: 97%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-08-05

Калорийность: 1446 кКал

Витамины и минералы: 95%

Правильный цезарь

Автор Жанна

156.2

11.5

11.2

1.6

10

0 1

Печёночной оладьи

Автор Лизавета

155.4

19.1

7.8

0.9

23

4 0

Блинчики тонкие

Автор Еленка

204.7

6.5

8.8

24.7

4

2 0