База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сыр лабне Şütaş
Суп куриный Kremalı Tavuk çorbası
Запеченый баклажан с фаршем Patlıcan Musaka
Суши, набор Sushida
Макароны отварные
Десерт "Кемаль Паша"
Суп из зеленой чечевицы
Айран, 1,8%
Ветчина из индейки диетическая
Заправка овощная для рыбы, супов
Суп из брокколи
Зеленый горошек с мясом по-турецки
Каша манная с изюмом
Протеиновый напиток "Вей" со вкусом шоколада
GLUTAMİNE-SR- Порция 6 г
Напиток "Протеиновый"
Баклава турецкая с фисташкой
Вафли Голландские с карамелью
Фасоль "Барбунья"
Шпинат с рисом
Нут с мясом
Локум по-афьенски
Салат "Оливье" с курицей
Плов для долмы (ич пилав)
Ашуре
Баклажаны с фаршем в печке (Патлыджан Мусакка)
Суп джажык
Суп овощной с сельдереем
Нут с мясом (Этли нохут)
Рис (пилав)
Булка с сыром (Пейнирли поача)
Нескафе
Белый хлеб - Тост
Сыр твердый (Эрзинджан Тулум)
Сыр желтый (тазе кашар)
Пастырма (говяжья)
Суп Йайла (йогуртовый с нутом)
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%