Рисовая запеканка с яблоком

Калорийность - 92.4 кКал; белки - 2.9 г; жиры - 2.8 г; углеводы - 13.7 г на 100 г.

Ингредиенты

Вода	200 г
Молоко пастеризованное 3,2% жирности (Кипячение)	200 г
Крупа рисовая (Варка без слива вязкая)	75 г
Масло сладко-сливочное несоленое	5 г
Сахар песок	5 г
Яблоки (Пассерование)	150 г
Яйцо куриное (Запекание)	51 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 50 мин

Описание

Готовила детям. В итоге пришлось есть самой. Детям не понравилось. А по мне так очень даже вкусненько получилось.
Отварить рис в воде до полного выпаривания воды. Влить молоко. Довести до кипения. Варить до состояния вязкой каши. Добавить сахар, соль по вкусу. Натереть яблоко на терке. Чем мельче, тем лучше. В остывшую кашу добавить яблоко и яйцо. Перемешать. Выложить в форму смазанную маслом. Запекать до образования румяной корочки в духовке при температуре 180-200 градусов(у меня получилось 30 мин.)

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	92.4 кКал	5.49%
	Белки	2.9 г	3.82%
	Жиры	2.8 г	5%
	Углеводы	13.7 г	6.26%
	Пищевые волокна	0.8 г	4%
	Вода	80 г	3.52%