База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Толстолобик свежий
Mannik
Testo dlya pizza
Тыквенная каша с рисом и изюмом
Хек со специями
А-ля"Винигрет"
Грибы в молочной подливе
Печеные яблоки с корицей
Сладкий сырок(ванильный)
Куриная печень в сметанном соусе
Запеченые тыква с яблоками
Картошка с фасолью(Очень круто)!
Мультизерновые хлопья AXA Harmony
Куриные желудочки с овощами(Очень вкусно)
Хек с брюссельской капустой
Оладьи из творога
Яблочное повидло б/с
Цикорий растворимый "Галич-Утро"
Морская капуста по-корейски
FitMax Протеиновый коктейль
Овощное рагу с семгой
Куриная грудка в сметанном соусе
Зефир на агар-агаре
Сырники 9%)))
Плавленый сырок сладкий(домашний)
Капуста тушеная с горошком
Шуба овощная
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
42
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
2
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%