База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из овощей с авокадо
Голец с овощами
Голец
Голец
Салат из капусты
Курица с овощами
Нут с кониной
Пирог кекс
Салат из капусты и овощей
Греческий салат
Салат из капусты и кальмаров
Чахохбили
Бульон из конины
Мидии с сыром
Перец фаршированный
Голубцы
Рис с морковью и грибами
Каша пшеничная
Гороховый суп
Хек в кляре
Печень конская жареная
Салат из капусты с редисом
Рисовая каша на молоке
Каша гречневая с луком и морковью
Лепешки на сковороде без дрожжей
Чапати из ржаной муки
Финский творожный пирог
Пюре картофельное
Курица в кляре
Суп с вермишелью
Фолиевая кислота
Кальций магний хелат
Салат из овощей
Хек с овощами
Каша геркулес
Чахохбили с фасолью
Салат из моркови с морской капустой
Каша кукурузная
Фейхоа
Чай
Каша пшенная с тыквой
Уха из жереха
Чечевица
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
59
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ирина
2025-11-19
Калорийность:
1308 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0