База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фитпарад
Кокосовая стружка
Творожно-фруктовые конфеты
Сыр плавленный
Какао с молоком
Кунжутное молоко
Гречневая запеканка с яблоком
Желейный десерт
Белый суп с овсяными тефтельками
Сыр из творога
Суфле из печени
Котлеты рыбные с молоками
Рыбные молоки
Пирог сладкий
Пирог с молоками
Суп с молоками
Котлеты с печенью
Бутерброд с рыбой
Бутерброд с ветчиной
Каша манная
Витамин Д
Смузи банан и облепиха
Бутерброд с печенью
Бутерброд с икрой2
Трюфели из нута
Фруктовый шоколад
Луковый сливочный суп
Мёд+имбирь+лимон
Заливное
Шоколадная паста
Мокровный крем-суп с сельдереем
Суп Тыквенный
Рыбный пирог
Ватрушки без муки
Ягоды годжи
Котлеты куриные с тыквой
Специи к основным блюдам
Чеснок сушеный
Ветчина куриная
Морковный суп со свеклой
Томатный суп с молоком
смесь на ночь
nestogen
каша умница
Капустник без картофеля
суп ириске
Мягкий сыр
Апельсиновый джем
домашний йогурт
Творожно-овсянное печенье
Тыквекольник
кусок хлеба дарницкого
семена льна
утренняя каша наташа
Мороженное домашнее
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-09-02
Калорийность:
1431 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Ирина Макс
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 27.08.2025
Сегодняшний рациончик под ходьбу в 5 км. :) Вкусно...
14
50
Алин@
30-08-2025
Дневник питания за 30.08.2025
Добрый вечер, сегодня 6930ш. День жаркий не комил...
2
59
Новые рецепты
А-ля брауни
Автор
Татьяна. Худею.
126.6
5.8
2.1
19.3
5
1
0
Капуста+Гречка тушеные
Автор
Татьяна
93
3
3.1
13.2
0
5
4
Белковый хлеб батон
Автор
Елена Петрова
282.9
17
21
7.5
6
4
3