База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп лапша
Шампиньоны с луком
Картофель отварной
Отруби ржаные Элмика
Овощи запеченые
Суп овощной
Нут отварной
Слайсы рисовые
Слайсы пшеничные
Хлебцы домашние
Суп с фрикадельками
Печень говяжья с луком
Салат с авокадо
Салат Лето
Печень куриная
Вареники с картофелем
Отруби пшеничные ЛИТО
Салат морковный
Салат капустный
Салат День
Суп по китайски
Пангасиус в кляре
Печень куриная с луком и морковью
Салат из редьки
Фасоль отварная
Соевое мясо
Десерт Дольче персик
Десерт Дольче вишня и шоколад
Отруби ржаные ЛИТО
Десерт Дольче
Мини-рулеты
Суп из семги
Соль пищевая йодированная
Зеленый чай, заваренный
Карамель Sula
Лазанья
Мясо с овощами
Борщ из квашенной капусты
Nutrilite Multi
Nutrilite C
Nutrilite Ca-Mg
кальмар солено-сушеный
осьминог солено-сушеный
сыр чечил
хлебцы СОЮЗ
Оладьи овсяные с тыквой
Макароны по флотски
Соевая лапша отварная
Лапша из соевого творога
Конфеты Rafaello
Конфеты Merci FS
Печенье Belvita
Кисель хзн
Оладьи овсяные с яблоком
Творог 0.2%
ПД Нутрилайт мультивитамины
Шампиньоны с луком
Творожная масса
Рис с овощами
Картофель с грибами
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
172
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
2
168
Илья
27-08-2025
чисто похвастаться
слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...
30
96
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Новые рецепты
Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом
Автор
InnaLandina
209.5
13.4
15.3
3.9
0
1
0
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
Автор
Татьяна
235.6
18.2
7.5
23.1
0
4
6
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
7
30