Домашние козинаки

Калорийность - 551.3 кКал; белки - 16.6 г; жиры - 42.4 г; углеводы - 26.8 г на 100 г.

Ингредиенты

Подсолнечник, семечки	100 г
Кунжут, семя	100 г
Орех кешью	50 г
Ядро ореха арахиса жареное	100 г
Кедровый орех	50 г
Мед пчелиный	100 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 5 мин

Описание

Перемешать все орехи.
В кастрюле слегка обжарить отдельно орехи, добавить мед и довести до кипенья.
Если хотите,чтоб козинаки получились жесткими - прокипятите подольше.
На кулинарную бумагу намазать подсолнечное масло, залить козинаки.
Порезать на части.
подаждать пока остынет

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	551.3 кКал	32.74%
	Белки	16.6 г	21.84%
	Жиры	42.4 г	75.71%
	Углеводы	26.8 г	12.24%
	Пищевые волокна	3.7 г	18.5%
	Вода	8 г	0.35%