База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
огурцы+помидоры
сырники
омлет
каша с семенем льна
отруби овсяные
салат из морской капусты
клюква с сахаром
говядина с черносливом
запеканка овощная с сыром
иммунеле
печень куриная по -строгановски
Запеканка из овощей
бутер с семгой
пастила с мармеладом магазинная
хлопья гречневые
вечерняя простокваша
яблоки печеные
хлопья 4 злака
пюре фруктовый салатик
геркулес утром
булка 8 злаков
компот из клубники
колбаса светская вяленая
сыр деревенский
чай черный
грибы с луком
кофе с молоком
утренняя овсянка
омлет
салат с авокадо
сырое варенье ииз фейхоа
грибы в сметане
Лечо
хлебцы зерновые
салат с сельдереем
Масло льняное в капсулах
Омлет с овощами
Масло виноградной косточки
Новые рецепты
Томатный соус из помидор, протертый
Автор
Алла
19.1
0.9
5.3
37
4
3
Запеканка
Автор
Анна
180.4
12.1
7.3
16.7
0
0
0
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Tanya Makronetta
15-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Очень длиннопост и много фото, спойлер для тех, ко...
11
46
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%