Анна
26.08.2022 08:55

Похудела на десять килограмм на кето диете, но... ...

Похудела на десять килограмм на кето диете, но... лето.... ягоды, фрукты, арбузы, да и по углеводам я соскучилась. Немного расслабилась, вес встал. Вешу 65. Почему то переломить планку в 65 кило мне всегда сложно, всегда останавливается вес и с этим весом я хожу очень-очень долго, не знаю, может это уже психологически где-то, мотивация пропадает.

 2 
 5
Юджин (кето+ИГ) 26.08.2022 09:34
так возвращайтесь опять на кето... 
Анна 26.08.2022 10:28
Юджин (кето+ИГ), прям не могу себя заставить, каждый день себе обещаю что с завтрашнего дня начну🙈
Анна 26.08.2022 10:29
Юджин (кето+ИГ), сегодня съела на завтрак гречу без соли с молоком, обед и ужин хочу без углеводный сделать
Юджин (кето+ИГ) 26.08.2022 11:39
Анна,понимаю Вас, конечно. Сам так бывает откладываю... 
Юджин (кето+ИГ) 26.08.2022 11:40
Анна,лучше даже не совсем безуглеводный, а главное, что бы совсем не было быстрых углеводов... 
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы