Блог
Войти
Татьяна Панкова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Панкова
11.03.2020 11:17
:ура::bravo::{}8)
1
7
Кристина
11.03.2020 11:20
Не бывает 30-летних женщин! бывают 18-летние девушки с 12-летним (подставить нужное число) стажем
Татьяна Панкова
11.03.2020 11:22
Кристина
, ага...особенно когда уже разменяла 5 десяток
Кристина
11.03.2020 11:24
Татьяна Панкова №70
, я его уже несколько лет как разменяла
Ну и что? Главное душою не стареть, а там и тело подтянется
Татьяна Панкова
11.03.2020 11:28
Кристина
, последняя фраза мне особенно нравится))
Андрей Агапов
11.03.2020 11:30
Чот сегодня много в ленте наливают.
Чин-чин! Всех благолепостей и женских радостей.
Ирина Ирина
11.03.2020 11:42
С днем рождения! Пусть у Вас все будет хорошо
!
Татьяна Панкова
11.03.2020 12:23
Всем большое спасибо за поздравление!
Очень приятно!
И хорошего всем дня!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-05
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
86%
GrapTil
2025-08-01
Калорийность:
1512 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
60
Ирина Макс
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 02.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Приготовила перцы фаршир...
5
52