Как важно правильно начать день! Я проснулась без ...

Как важно правильно начать день! Я проснулась без будильника на рассвете, помедитировала, выпила пол литра водицы с лимоном, сделала комплекс Око возрождения,накидала в блендер зелёнки (шпинат, авокадо, огурец, киви, вода) и медленно это все выпила-сьела. Всем отличного дня!!!!!

Лилия 21.03.2018 09:46

сделала комплекс Око возрождения,

Что за комплекс??? Можно поподробнее??? С улыбкой

Оксана 21.03.2018 09:50

Гимнастика цигун. Четыре упражнения. Они поставили меня на ноги. Прежде страшные приступы люмбалгии ( поясница) были. Правда я делаю уже больше года гимнастику, не пропуская ни дня. Вообще про боли забыла. До того, как делать советую книжку прочитать про нее. Попробую найти в инете.

Оксана 21.03.2018 09:52

https://www.google.ru/url?sa=t&source=web&rct=j&url=http://www.koob.ru/kyelder_piter/oko_vozrozhdeniya_drevnii_sekret_tibetskih_lam&ved=2ahUKEwjPsPP16fzZAhXDXSwKHc4MDPwQFjAJegQIBRAB&usg=AOvVaw37fSmJX3nRCm7wV_a5A_zZ

Лилия 21.03.2018 09:58

Оксана Костюченко, ой, а я же читала когда то давно, только прочитала и забыла. Щас освежу свою память. А меня мучают головные боли на фоне шейного остеохондроза Чертовски злюсь