База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
красноглазка на овощной подушке
конфета "Коровка"
салатик
вино портвейн красный крымский
вино "Мускатель"
конфета "Аромат солнца"
козинак
рисовая каша
Пирожное Картошка с кремом
треска жареная
салат из кальмаров
кальмар отварной
майонез молочный
блинчики с мясом
мясная начика на блинчики
скумбрия с овощами
рис с печенью
овсянкка
конфета "Джек"
куриная отбивная в кляре
салат горячий
гречка с грибами
корзиночка с белковым кремом
белковый крем
сгущёнка варёная
картошечка "по- французски"
колбаса варёная
конфеты "Маша и медведь"
конфета" фант"
конфета"Тими"
блинчики с творогом
паштет
"зелёный борщ"
свекла со сметаной
куриная отбивная в яице
суфле
тесто на корзиночки
"Чахохбили"
маслята маринованные
гречка с гуляшом
гуляш из куриной печени
гречневая каша
конфеты"Барокко"
печёночные оладья
сырники
медовик
сметана 21%
медовые коржи
картошка с грибами и курицей
"горшочек"
тыквенная каша с рисом
заливное из курицы
Цветная капустка (маринованная)
кекс
маргарин 40%
голубцы
курица и почки в томате
винегрет
"уха"
грибной супчик
шоколад
творог 0.2
жульен
борщ
Суп -пюре
горячий шоколад
соль йодированная
йогурт
Котлетки паровые
кабачковые оладья
"Пирожное Эклер с кремом"
плов
блинчики
круассан с малиной
Капуста тушённая с курицей
"Щи с квашенной капустой"
приправа "мивина"
Хлебушек
вареники с картошкой
Геркулесик
салат "Маричин"
Огурцы с перцем
Лечо
Капуста маринованная
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
80
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58