База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крем творожный с изюмом «Беллакт» 5%, 200 г.
печенье орешки со сгущенкой
Хлеб «Польский ЭКО»
Пирог с маком (Берестейский пекарь)
Кефир Савушкин 0% (обезжиренный)
ШАРИКИ К ЙОГУРТУ САВУШКИН 5%
Йогурт Савушкин 5% с шариками
Паста сливочно-ореховая "Тикли" (ООО ПЕТЕРПАК)
Скумбрия с морковкой и луком запеченная в духовке
фасоль белая вареная
повидло грушевое
Творог мягкий 11% жирности
Пангасиус в кляре
Медвежье ушко (БелМорис)
Паштет "Молочный" запеченный (БелМорис)
Хлеб заварной подовый нарезанный (Край духмяный)
Куриное Филе в Кляре
Форель вареная
Сыр монастырский двор 45%
Подлива из свинины
крабовые палочки в кляре
Сырок Тимоша
Творог обезжиренный БелАкт
Мини кексы ()Русский бисквит)
Торт Ленинградский
Кефир Савушкин продукт 1,5%
Филе сельди "Популярное" (ЭкономМаркет-Санта Бремор)
Хлеб "Жицейски" особый заварной подовый нарезанный
Салат из морской капусты и крабовых палочек
подлив из курицы
котлета "Школьная" куриная
"Мортаделла люкс" (БелМорис)
Сыр твердый 45%
Хлеб нарезной тостовый (Берестейский пекарь)
КАБАЧКИ ТУШЕНЫЕ
Молоко ласковое лето 1,5%
Куриное суфле
Котлеты свиные жареные
Корж молочный
Морковные котлеты
Жареный хлеб на подсолнечном масле
Котлеты капустные
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
52
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом
Автор
Станислав
137.6
17.6
1
13.5
0
1
0