Блог
Войти
Леонора ***
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Леонора ***
07.02.2015 12:24
И снова победа над ненавистными килограммами.
Наконец то после месяца ожиданий мой вес снова стронулся с мёртвой точки. Сегодня весы мне показали отвес минус 1 кг.я так счастлива.Хотя бы знаешь что твои усилия не проходят даром.
1
3
Екатерина
07.02.2015 12:42
Поздравляю) Месяц не паниковать это нужна силаволи хорошая. Вы молодец!!!
Леонора ***
07.02.2015 12:44
Валентина
, На удивление была спокойна.)))
Екатерина
07.02.2015 12:46
Леонора ***
, в двойне молодец
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
6
77
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2