Леонора ***
31.03.2016 09:30
Каким видом спорта можно заняться?
Всем доброго дня.Подскажите каким спортом заняться что бы не
напрягать коленные суставы?Так как у меня с ними проблема.
Алена Журавлева
31.03.2016 09:32
БАССЕЙН!!!!!!
Ирина Миронюк
31.03.2016 09:49
ходьба .
Светлана Солнечная
31.03.2016 09:55
Наталья Morskiykonyk написал:
Бодифлекс
дайте пожалуйста хорошую ссылочку на занятия (ютюб)
а то много всего перерыла.
Оксанка Вегетарианка
31.03.2016 09:59
Йога - индивидуальныо подобранный комплекс, бассейн.
Света Ушкина
31.03.2016 10:02
Конечно, плавание 
Леонора ***
31.03.2016 10:07
спасибо всем
Новые рецепты
Бефстроганов
132.2
11.9
6
6.8
5
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
166.9
8.8
10
10.8
9
Торт морковный с кремом из крем-чиза
258.2
7.5
13.7
25.8
5
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
Лучшие рационы
