Леонора ***
31.03.2016 09:30

Каким видом спорта можно заняться?

Всем доброго дня.Подскажите каким спортом заняться что бы не напрягать коленные суставы?Так как у меня с ними проблема.

БАССЕЙН!!!!!!
Наталья Morskiykonyk 31.03.2016 09:36
Бодифлекс (BodyFlex) – признанная во всем мире методика, позволяющая быстро, эффективно и без риска для здоровья сжигать лишний жир. Специальная система диафрагмального дыхания не случайно получила признание специалистов всего мира.  Можно подобрать упражнения, которые не дают нагрузку на колени.
Ирина Миронюк 31.03.2016 09:49
ходьба .
Наталья Morskiykonyk написал:
Бодифлекс

дайте пожалуйста хорошую ссылочку на занятия (ютюб) 
а то много всего перерыла. 
Йога - индивидуальныо подобранный комплекс, бассейн.
Света Ушкина 31.03.2016 10:02
Конечно, плавание
Леонора *** 31.03.2016 10:07
спасибо всем
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты